นอภ.เมืองอำนาจเจริญส่งเสริมการออกกำลังกาย ใส่ใจรักษาสุขภาพ
วันเสาร์ที่ 27 เมษายน 2567เวลา 07.00 น.นายนิกร ทองจิตร นายอำเภอเมืองอำนาจเจริญ พร้อมด้วย นางดาราการณ์ ทองจิตร รองนายกเหล่ากาชาดจังหวัดอำนาจเจริญ (ภริยา) ร่วมกิจกรรม Park Run Thailand Amnatcharoen โดย สำนักงานท่องเที่ยวและกีฬาจังหวัดอำนาจเจริญ จัดขึ้นเพื่อส่งเสริมการออกกำลังกาย ใส่ใจรักษาสุขภาพ และได้มีการจัดเก็บแคลอรี่ด้วย แอปพลิเคชัน CCC
การวิ่งออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ จะสามารถลดปัญหาสุขภาพและโรคต่างๆได้ เช่น สร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อและกระดูก เผาผลาญแคลอรี ช่วยลดน้ำหนัก ป้องกันการเจ็บป่วยจากโรคบางประเภท ลดความเครียด ช่วยให้ความจำดีขึ้น คุณภาพการนอนดีขึ้น และฝึกการมีวินัยให้กับตนเอง
ณ หน้าสวนมิ่งเมืองเฉลิมพระเกียรติศาลหลักเมืองอำนาจเจริญ ตำบลบุ่ง อำเภอเมืองอำนาจเจริญ จังหวัดอำนาจเจริญ
ภาพข่าว/โก้เมืองสกล
